主人のかれんです 素敵な出会い 偶然同じ時、場所にいて 同じような想いを抱えて 出会った 想いが溢れ パワーが溢れ 希望が溢れる 有難う 素敵な時間を 有難う

主人のかれんです 自分で作りだす日常 ささやかな喜び 小さな発見 白い雲 心の満足を 一つずつ積み重ねる 近くの様で遠い 遠くの様で近い場所 新しい発見 今日もいい一日でした

主人のかれんです。 想いは多弁で、身体中を駆け巡る 想いが溢れ、自分を持て余す 時が流れ繰り返される 平凡な日常

主人のかれんです ひたすら本と向き合う 早く、この本を開いていたら 私の仕事の仕方は変わっていただろうか、、 もう少し早くに、このページを読んでいたら 私の考えは変わっていただろうか、、 いや、変わらないか、、、 心が拒絶し、体が震えた。 今も、…

主人のかれんです よく通る道を ゆっくりと歩いてみた 新しい店が出来ていた 空き地に変わっていた 雲がきれいだった 人が忙しなく行きかう 歩く歩く歩く 私の時間を歩く

主人のかれんです 自然に触れる 歴史に触れる 魂に触れる ふと視点を変えると たくさんの色々なものに触れ合える 私は私でいい もっとたくさんの色々な私を 表現していけばいい どんな私も 愛おしい、大切な私

主人のかれんです 色々な服を試着してみた 着たことのない服を纏う みたことのない私が そこにいる 私は一つではない 私はどんな私にでも変身できる 今から楽しみ、私の変身 そう確信した

主人のかれんです。 涙が流れた 何故だかハッキリしないけれど 涙が流れた 誰がとか 何がとか そんな事関係ない ワタシが、ワタシの言葉で語る事が大切 大好きな私 かげがえのない私

主人のかれんです 偶然のようで必然 この事に感謝 分かっている事は 一緒になら乗り越えられる 確かな事は 一緒になら作っていける 感じる事は 一緒にならワクワクできる 偶然のようで必然 この事に感謝

主人のかれんです。 私の言葉で少しずつ伝えいく 私の言葉で責任を持つ 私の言葉で道を切り開く 私の言葉で 誰でもない、私の言葉で

主人のかれんです 機嫌よく過ごす 寒くてもいい天気 自転車に乗って 空を見上げて 深呼吸 懐かしい場所 新しい場所 知らなかった場所の風を感じる 心地よい疲れを感じて ココロの満足を、また、一つ増やす

主人のかれんです ココロが焦る 自分のリズムが早く刻む 細胞が喜び躍る 言葉ではなく、私そのものが踊り出す 纏う風が弾ける こんな時こそ、慎重に こんな時こそ、視野を広く こんな時こそ、深呼吸

主人のかれんです 機嫌よく過ごす、口角を上げて 機嫌よく過ごす、やりたい事をノンストップに 機嫌よく過ごす、いつもの景色が艶づく 機嫌よく過ごす、大切な自分の為に

主人のかれんです 日が沈む儚さ、憂い、美しさ 古人も眺めたであろう麗しい景色 自分は、この景色をみるために 生まれてきたとさえ思える 心欲するままに訪ねた場所 今を思いっきり生きていこう

主人のかれんです 起こってしまった事を 自分を責めるのではなく、相手に怒るのでなく 何故、そんな事が起こってしまったのか どうしたら、起こらなくなるのか 的確に判断する 恥ずかしい、悔しい、気持ちに折り合いを つけて 自分の行動は反省して 相手の思…

主人のかれんです ココロの満足を一つずつ積み重ねていく 自分を感じる 空を見上げて色々想像する 自分を深呼吸さす 普段通らない道を歩いてみる 自分を刺激する 少しだけ違う日常を 自分にプレゼントする

主人のかれんです 毎日、私は話しかける 大好きな私。かけがえのない私。 自分を否定したり、自分をダメだと思ったり 過去の怒りや悲しみが蘇ってきたり、、、 そんな時、私は私に話しかける 大好きな私。かけがえのない私。

主人のかれんです 想いは、いつも、あなたにむかう 想いは、いつも、わたしに問う あなたの存在が、私の全てを肯定する あなたに有難う

主人のかれんです 有難い。友の存在 久しぶりに会っても話しが弾む 久しぶりに会うから弾むのか。 自分の事を客観的にみれる 自分を気づかせてくれる 有難う。友よ。

主人のかれんです そこだけを見ると 短いスパンでコロコロ変わる 継続性がないと思ってしまうが 一つの流れとして全体を見ていくと こんな風にしていきたいなーという 想いに近づいていっていることに気がつく 自分が気がつかないだけで ココロは当たり前の…

主人のかれんです。 自分の個性は？ 自分そのままが、もう自分の個性 誰でもない、自分の個性 自分自身を知ること 他人が見た自分ではなく 自分自身がみた自分 唯一無二の愛しい自分 これからも どうぞよろしくお願いします。

主人のかれんです 気負うことなく 淡々と毎朝のルーティンを感謝を込めて 行う 自分の生きていく中で 何が大切で 何を中心に置いていくのか そう考えていくと 自然と心地よい生き方をしていく そんな気がする 深呼吸 自分は自分でいい

主人のかれんです 本年も宜しくお願い致します。 今年はいい事しか起こらない、 そんな気持ちでスタートしました。 視野を広く 見方を変えて柔軟に 物事を捉えて 前へ前へと進んで行こう。