主人のかれんです。 ただ、真っ直ぐに駆け抜けた一年でした。 ただ、ただ、前を見て駆け抜けた一年でした。 私にお疲れ様。 私に有難う。 来年はどんな自分に会えるかな。 楽しい、楽しい一年にして行こう！ 来年も宜しくお願い致します。

主人のかれんです 身体中から熱を発する 久しぶりに味わう感覚 もう少しだけ休んでいいよ そう言われているようで この気怠さ、眠気、熱い息を 感じながら、もう少しだけ眠りにつこう

主人のかれんです 一日の内の大半を拘束されていた その時間がポンとフリーな時間に なった ココロに浮かんだ事をやりたいように やっていく 一カ月過ぎた、今日この頃 毎日やり続けていることがある それが、私の日常になっている 無意識に続けてこれた事 …

主人のかれんです 平気な顔して嘘をつく 自分のココロが哀しむ 何故、嘘をつく 自分で自分を責める 本当はこうなりたい自分 今いる自分は偽りの自分 自分で自分を否定する まずは、自分を肯定してみよう 小さな事でいいから 一歩ではなく半歩の勇気

主人のかれんです たまには、ベッドでゴロゴロしながら 本を読むのもいい 時間なんか気にしない。 真夜中だろうと明け方だろうと、、、 読みたい時に読む ココロの満足 ここにもあった

主人のかれんです 一年前の今頃、まさか、自分が こんな状況になっていようとは 露にも思ってなかった、 生きていると、何かしら起こると 分かっているが、実際に起こると まさか自分が、、、と思ってしまう。 少し落ち着いた今だからこそ 言えるセリフなの…

主人のかれんです。 自分のココロのありようは たくさんのもので詰まってしまう そんな時もある ココロの大掃除 時には 自分以外の人に 気づきのきっかけをもらうのも 必要だと思う 自分しかできない事 それは 自分が生きていくこと 自分以外の何ものでもない…

主人のかれんです 少しだけ早起きした ゆっくりと日が明けていく 今日もいい一日です

主人のかれんです 心にあるものを 一つ一つ解決していく 心のままに 過ごす いいもんだなー

主人のかれんです 気になるお店に足を運ぶ 気になる場所の掃除をする 読みたい本 体操して体と対話 食べたいものを食べ 一日一回、空を眺める それでいい

主人のかれんです ココロむくままに 過ごす あれとこれと 考えるのやめた ココロにきく ゆっくりと 深呼吸 丁寧に 深呼吸

主人のかれんです いい人は辞めた だけど 助けてくれる人達がいる 自分を受け入れよう 正解なんかない 自分を褒めよう 細胞が艶づく 幸せな気分 愛しい人に抱きしめられる 夢の中で こんな気分で 一日を過ごそう

主人のかれんです 感情をぶつけて スッキリするなら それでいい わからないことは 分からない だから聞きたい それでいい 私の言葉が どう受け取られようと構わない 相手が 望む言葉でなかったとしても 構わない 私は私の言葉で 想いを伝えるだけ

主人のかれんです 小さな喜びを 一つずつ重ねて 小さな満足を 一つずつ重ねて 丁寧に 自分を生きて行こう

主人のかれんです 結果オーライでいい 真面目に 一途に 自分と向き合ってきた これからも どんな時も 自分と向き合っていく 自分がどうしたいか 自分が どんな時も 私は私を 見捨てない 私自身を生きていく

主人のかれんです。 もう少し、もう少し こんな生活も あと少し よし、今日からスパート

主人のかれんです 次へ次へ もう立ち止まるな 動きだしたぞ もう立ち止まるな 目的は決まったぞ よし！

主人のかれんです 後、もう一息！ 後、もう一息！ よし！行くぞ！

主人のかれんです 心が何にとらわれているのか 心が何に縛られているのか どーしたものかと 前へ前へ よし！

主人のかれんです 最後は 気持ちのままに動いた これから先ではなく ここから 始めよう！ 今までの自分も これからの自分も 同じように 大切だから 無限の可能性と 無限の挑戦 笑っている自分 楽しんでいる自分 よし、今日も踏ん張ろう！

主人のかれんです もういい事しか 起こらないような気がしている 前に前に よし！

主人のかれんです それぞれの想いは それぞれにある それぞれの想いは それぞれに意味がある 自分の想いは どこに 自分の想いは 何を意味する

主人のかれんです 笑顔で なんでもいいから 笑顔で 過ごそう！ 自分にとって 心地よい空間は 自分で作り出さなきゃ。 よし！

主人のかれんです さて、今日は長い1日になりそうです そう感じるだろうなー 頭で考えても わからないものはわからない まずは発する事 よし、踏ん張ろう

主人のかれんです 自分がではなく 皆んなでと言う発想に変えていく 自分がではなく 他の人にお願いしてみる 自分がではなく 皆んなで考えていく 自分がではなく 自分はどうしていきたいのか よし、今日も踏ん張ろう！

主人のかれんです 次、次へ進む 結果オーライで いいじゃない 相手にする必要はない 前へ前へ

主人のかれんです 頭を回転 ないならどうするか考える 今、ある素材を生かして 考える どうしていくのか どうしたいのか 考えろ 考えろ 考えながら 行動していく いつの間にか 辿り着いている シンプルなこと もっとシンプルになれ

主人のかれんです ものすごーく 大変なことと思っていた事が 凄く簡単なことだったりする さあ、踏み出そう！ 大丈夫、私は 大丈夫。

主人のかれんです 肩の力入れず、ゆったり 楽しいワクワクすることを考えて 自分に正直に 自分を守って 自分の幸せを考えて 自分の人生だから よし、楽しく過ごす

主人のかれんです 肩の力入れず、ゆったり 楽しいワクワクすることを考えて 自分に正直に 自分を守って 自分の幸せを考えて 自分の人生だから よし、楽しく過ごす